Über uns

Wir arbeiten mit Menschen, die einen modernen Kampfsport erlernen möchten, welcher sie lehrt, Vertrauen in ihre Fähigkeiten zur Selbstverteidigung zu haben und gleichzeitig die positiven Erfahrungen, die sie im Training machen, in ihr tägliches Leben zu übertragen.

Muay Thai

Muay-Thai oder thailändisches Boxen ist eine über 1000 Jahre alte Kampfkunst, die beim Kampf Fuß-, Hand- und Armtechniken anwendet.

 

Hier erfahren Sie mehr übers Muay Thai und wie es bei uns unterrichtet wird: Muay Thai.

MMA

MMA ist die Abkürzung für
„Mixed Martial Arts“ und ist ein Crosstraining verschiedener
Kampfsport- & Kampfkunst-Arten.
Der Name „MMA“ prägte sich aber erst ab Mitte der 90er durch grosse
Events wie die
UFC, PRIDE FC und K-1 Hero’s.

 

Hier erfahren Sie mehr übers MMA und wie es bei uns unterrichtet wird: MMA.

EXOPEK

Mehr Power für Dein Training. Schnellere Schläge. Härtere Kicks. Mehr Ausdauer. Erschwere Deine Bewegungen. Vergrößere Deinen Erfolg. EXOPEK trainiert optimal die Bewegungen und Muskeln, die Du als Fighter brauchst. Dank des speziell entwickelten Trainings (Exopek Combat Force) und der zusätzlichen Widerstände wirst Du zielgerichtet stärker, schneller und fitter. Durch die sichere Fixierung der Widerstandsbänder entfaltet sich die Wirkung in jeder Bewegung. Das Training mit Fitnessbändern ist nun umfangreicher und zielgerichteter - es wird neu definiert. Die Führung der Widerstandsbänder kann Dich dabei unterstützen die Technik richtig auszuführen. Studien belegen sogar, dass Fitnessbänder genau so effektiv sind wie das Training mit Gewichten. Mit EXOPEK holst Du in kürzester Zeit das Beste aus Dir heraus. Effizienter als das Training mit dem eigenen Körpergewicht. Performance Booster.

Trainingszeiten

Montag
ThaiBoxen

19:00 – 20:30 Uhr

Dienstag
ThaiBoxen

19:00 – 20:30 Uhr

Mittwoch
Boxen

19:00 – 20:30 Uhr

Donnerstag
Thaiboxen

19:00 – 20:30 Uhr

Freitag
Thaiboxen

18:00 – 19:30 Uhr

Samstag
Kinder Kickboxen

13:00 – 14:30 Uhr

Freies Training & Exopek

14:30 – 16:00 Uhr

ring-stroke

Monatsbeiträge

Die monatlichen Beiträge richten sich nach der Dauer der abgeschlossenen Mitgliedschaft.

35 €

1,5 Jahre Mitgliedschaft

40 €

1 Jahr Mitgliedschaft

45 €

6 Monate Mitgliedschaft
Gallerie

Trainings Gallerie

Neugierig geworden?

Sende uns gerne eine Nachricht oder ruf einfach an, um ein kostenloses Probetraining zu vereinbaren!

Kontakt

Kontakt